LE DÉFI "CONFI" 


3 jours de menus naturopathiques, hypotoxiques, sains et simples pour bien vivre le confinement.


Être et rester en bonne santé grâce à la naturopathie

Rejoins mon challenge GRATUIT pour bien préparer l'hiver malgré le confinement. 


L’idée est de détoxiquer ton système digestif avec 3 jours de menus hypotoxiques, afin d’aider ton corps à faire face à cette periode pour 

permettre à ton système immunitaire d'être et de rester au top.

POUR TOUTE INSCIRPTION AU DÉFI JE T'OFFRE MON EBOOK GUIDE ET ASTUCES

LES ALIMENTS DE L'IMMUNITÉ

Deviens acteur de ta santé

  • PRET À RELEVER LE DÉFI ?

Voici le programme

Jeudi 26 Novembre

Coup d'envoi


Tu vas recevoir la liste des courses pour les 3 jours de cure hypotoxique.

Vendredi 27 Novembre

Menu Jour 1


Afin d'anticiper tes repas du lendemain tu peux si tu le souhaites jeter un coup d'oeil dès la veille.

Samedi 28 Novembre

Menu Jour 2


Afin d'anticiper tes repas du lendemain tu peux si tu le souhaites jeter un coup d'oeil dès la veille.

Dimanche 29 Novembre

Menu Jour 3


Afin d'anticiper tes repas du lendemain tu peux si tu le souhaites jeter un coup d'oeil dès la veille.

Mardi 1 Décembre

Next Step


Et après ? On fait quoi ?





Qui suis-je ?

Je m'apelle Flora Pozzo, je suis aujourd'hui naturopathe et praticienne en hypnose ericksonienne. 


Après, un diagnostique d'endométriose en 2009, puis un burn-out en 2012,  il était temps pour moi de :

- comprendre ce que je ne voulais plus !

- mettre en place dans mon quotidien des habitudes pour recouvrer la santé, l'energie et vaincre la douleur chronique. 


De grands changements allaient s'installer dans mon quotidien, à commencer par ma vie professionnelle et mon hygiène de vie... 


La fatigue, les douleurs, l'incompréhention des personnes autour de moi vis à vis de mes maux, qui à l'époque n'étaient pas très connu, m'ont donné suffisament de force pour me plonger dans la naturopathie et le bien-être !

 

Ce sont mon corps, mon coeur et mon esprit, qui m'ont guidé sur la voie de la santé. 


C'est la vie qui m'a montré le chemin !


J'ai rapidement rencontrer la naturopathie et toutes les merveilleuses possibilités qu'elle apporte.

Expérimentant une à une toutes les choses que j'apprennais, parfois avec une rigeur excéssive^^. Mais c'est de cette manière que je peux au mieux transmettre mes apprentissages, mes outils etc...



 J'ai donc à coeur de partager et de transmettre les merveilleuses découvertes qui m'ont "sauvé la vie" (j'ai trouvé ma voie, trouvé un sens à ma vie, partagé mes connaissances et outils avec ceux que j'accompagne pour être et rester en bonne santé) . 


Se remettre d'un burn-out et vivre avec une maladie inflammatoire n'est pas forcément simple, si je l'ai fait, nous le pouvons tous ! 


J'ai testé durant plusieurs années de nombreux remèdes et techniques et surtout transformé mon hygiène de vie, appris à écouter mon corps et à gérer mes émotions. Et cela fait parti de mon chemin, car sans ces détours, je n'en serai pas ou j'en suis aujourd'hui. 


Aujourd'hui j'ai l'honneur et la joie de te proposer mes accompagnements en cabinet ou à distance ainsi que mes programmes en ligne en fonction de tes besoins pour te faire gagner du temps et avancer plus vite vers tes objectifs de santé et de bien-être.

Témoignages

Merci beaucoup Flora pour ce challenge automne. 

tout s’est bien passé pour moi. Je me suis régalée.

(...) c’était très bon (..)

Merci de nous chouchouter. Bel automne à toi.

Sylvie. C

"Cet ebook est vraiment top ! Tout y est bien expliqué sans que ce soit trop lourd à lire. Je trouve qu'on a toutes les informations nécessaires. Ca m'a également rassuré parce que je pense avoir les bons reflexes, même si ce n'est pas toujours facile à mettre en place (exemple : fruit de mer et poisson que je n'aime pas... :'( mais j'essaye au moins d'avoir des oméga 3 par d'autres moyens. Bref je suis tellement persuadée que notre alimentation est primordiale pour notre bien être et notre santé que ton ebook est un atout pour mieux comprendre et commencer à  changer ses habitudes. Encore bravo, bonne continuation <3 "

Domitille.L

"Je recommande, j'ai appris plein de choses ! "

Nina L.